Planer żywieniowy na 2018 rok

14.90

KLIKNIJ TUTAJ I PRZECZYTAJ WIĘCEJ: http://bit.ly/planerkz2018


PLANER ŻYWIENIOWY to zestaw narzędzi do samodzielnego wydrukowania w formacie A4, dzięki którym zaplanujesz swoją zmianę diety i zadbasz o zdrowie!

  • Został przygotowany tak by wspierać łatwiejsze planowanie posiłków, zakup produktów i gotowanie.
  • Wszystko ze sobą współgra i jest spójne by pomóc Ci osiągnąć cel. Niezależnie czy chcesz schudnąć, przytyć czy zacząć zdrowiej jeść.
  • Dzięki dzienniczkowi żywieniowemu nie tylko zanotujesz co jesz, pijesz, ale także odnotujesz też przyjęte leki i suplementy.
  • Masz możliwość dokonywać codziennego podsumowania, wyciągania wniosków by nie "chodzić nieustannie po kole" i popełniać te same żywieniowe błędy. 
  • Obserwacje dodatkowo wzbogaca karta PODSUMOWANIA MIESIĘCZNEGO dzienniczka. Dzięki odpowiednim pytaniom będziesz "iść do przodu" i uczyć się jadać zdrowo, lepiej planować i dbać o zdrowie. 


Co zawiera planer?

  • 12 miesięcznych planerów w formie kalendarza z polem do pracy nad nawykami oraz motywacyjnym cytatem
  • 4 wersje kolorystyczne do wyboru: czerwoną, żółtą, zieloną i niebieską 
  • Rozbudowaną kartę dzienniczka żywieniowego do notowania spożytego jedzenia, kalorii, wniosków, przyjętych leków i suplementów, a także spożytych porcji warzyw i owoców, wypitej ilości wody i przespanych godzin snu
  • Kartę postępów
  • Kartę podsumowania dzienniczka
  • Kartę z listą zakupów
  • Kartę tygodniowego planowania jadłospisu



Produkt dostępny w wersji elektronicznej w postaci PDF. 

Wysyłka produktu odbywa się automatycznie po zaksięgowaniu wpłaty na koncie. Otrzymasz na swój email wiadomość z aktywnym linkiem prowadzącym do pobrania planera w formacie PDF.

Nie musisz płacić za przesyłkę więc oszczędzasz pieniądze. 

Nie musisz czekać na listonosza czy kuriera więc oszczędzasz czas. 

Dostęp do planera masz natychmiast po dokonaniu płatności.

Po otrzymaniu planera zwyczajnie możesz zacząć zabrać się do pracy nad planowaniem jadłospisu i iść na zakupy, by zacząć zdrowo gotować i jeść!


Udostępnij